Ресурсная арт-терапия.

Группа психологической поддержки для будущих мам

Состояние беременности не всегда сопровождается глубоким чувством радости. Беспокойство, тревожность и страхи часто возникают у женщин в период ожидания малыша. Негативно окрашенные эмоции часто приводят к нарушению сна, эмоционального и физического состояния. 

Для того чтобы снять напряжение, чтобы помочь справиться со страхом, тревогой, стрессом необходима психологическая поддержка.

Одним из экологичных и интереснейших методов психологической помощи, поддержки  беременных является арт-терапия.

Арт-терапия (от англ. art, искусство) — направление в психотерапии и психологической коррекции, основанное на применении для терапии искусства и творчества. 

Арт-терапия – это ресурсная терапия, позволяющая созидать и дающая возможность переосмысливать. 


Созидание и созерцание прекрасного делает человека счастливым и в этом помогает арт-терапия.. 

Эмоциональное состояние женщины в период беременности влияет не только на внутриутробную жизнь ребенка, но и на психическое здоровье женщины после родов. 

 

На наших групповых  встречах  с помощью методов арт-терапии участницы погружаются в состояние творящего ребенка, получают заряд положительных эмоций, опыт саморегуляции, самопомощи и позитивного мышления.На наших арт-терапевтических встречах мы применяем методы изо-терапии, музыкотерапии, куклотерапии, мандалотерапии, метафорические ассоциативные карты, и пр.

Встречи проходят 1 раз в две недели, длительность 90 мин.

Группа не более 5-7 человек. Присоединиться к группе можно в любой момент

                   +7 (903) 7545534

Ольга Мазуркевич

психолог