• Ольга Мазуркевич психолог

Нет времени...

"У меня нет времени, чтобы посетить психолога..." , "нет времени на встречи...", "нет сил...", "жизнь серая и унылая...", "наверное у меня депрессия...". Знакомые и частые фразы.

Каждый случай индивидуален и имеет свои причины, но во всех случаях за всем этим стоит утрата ресурса радости.


Если человек не видит, не чувствует, не ощущает радость в своей жизни, живет воспоминаниями или надеется лишь на счастливое будущее, то он скорее не живет, а существует. А жизнь не стоит на месте. День сменяет ночь. Годы идут. И ничто не возможно вернуть назад.


Время - ресурс, который не возможно восполнить.


Жить здесь и сейчас или "ждать у моря погоды" теряя драгоценное время своей жизни, растрачивать свое здоровье на переживания, ежедневные стрессы - выбор каждого.


Я выбираю - жить сейчас, в каждом дне и моменте видеть радость, достойно справляться с трудностями жизни не застревая в неприятных моментах, а принимая опыт.


Каждый ресурс требует своевременной «подкачки»:

красота — ухода и бережного отношения,

деньги — участия, вложений,

отношения — общения, встречи,

сон — времени...и т.д

и тогда они приумножаются❗️


Именно эти мысли привели меня к созданию Марафона РАДОСТИ.

И вот уже два потока марафона позади. Много мыслей, обсуждений, вопросов и теплых слов благодарности от участниц марафона.


Опираясь на отзывы участниц, а их не мало в моем Instagram

смело заявляю, что через ресурс радости приходит сила, что помогает держать удары судьбы, достойно выходить из трудных жизненных ситуаций, беречь свои нервы, делать счастливой себя и дарить радость своему окружению,улучшаются и укрепляются отношения с собой и миром, повышается самооценка и мотивация в достижении успеха.

https://www.instagram.com/stories/highlights/18092254309089273/

                   +7 (903) 7545534

Ольга Мазуркевич

психолог